Dnes naši chalani nezaberali len na umelej tráve, skupinka hráčov sa pripravovala aj individuálne v posilňovni. Zabrať im dala tzv. Tabata metóda.
O čo presne ide vysvetľuje asistent trénera FC ViOn a uznávaný odborník na fitnes Milan Ivanka.
Viac o Tabata metóde napr. na tomto linku - treba sa dostať asi do polovice stránky.









